Xây dựng mạng xã hội vững mạnh (Building a strong social network)

Một trong những yếu tố quan trọng nhất để sống tốt là mối quan hệ xã hội của chúng ta với những người khác. Chúng ta càng kết nối với cộng đồng của mình, chúng ta càng có nhiều niềm vui và sự hỗ trợ trong cuộc sống.

Thi là phụ nữ trung niên vượt biên đến Úc từ 30 năm trước. Cô sử dụng xe lăn và nạng để giúp mình di chuyển. Thi luôn tích cực tham gia những vòng tròn kết nối hỗ trợ để tìm được bạn bè và có thêm nhiều kiến thức cho cuộc sống khuyết tật độc lập và vui vẻ. Cô chia sẻ kinh nghiệm tìm đến nhóm sinh hoạt nơi có những người hiểu và tôn trọng cô, cũng như một vòng tròn kết nối với xã hội có thể giúp người khuyết tật được lắng nghe.
 

Transcript

Ha: Một trong những yếu tố quan trọng nhất để sống tốt là mối quan hệ xã hội của chúng ta với những người khác. Chúng ta càng kết nối với cộng đồng của mình, chúng ta càng có nhiều niềm vui và sự hỗ trợ trong cuộc sống.

Một số người khuyết tật có thể bị cô lập do những rào cản mà họ gặp phải trong cộng đồng, nhưng không nhất thiết phải như vậy.

Hôm nay chúng ta sẽ thảo luận về các nguồn lực và chiến lược để phát triển mạnh mạng lưới giữa những người có cùng trải nghiệm cuộc sống, nhằm củng cố mạng lưới hỗ trợ của quí vị.

Đầu tiên, hãy cùng nghe cô Thi, người điều hành nhóm Vòng tròn hỗ trợ người khuyết tật dành cho cộng đồng người Úc gốc Việt tại Tổ chức Người khuyết tật Đa dạng - Diversity and Disability Alliance (DDA).

Cô Thi cũng tham gia nhiều hoạt động khác nhau tại DDA như nhóm Cà phê Tâm tình, nơi người khuyết tật chia sẻ niềm vui nỗi buồn và ý tưởng về một cuộc sống hạnh phúc và lành mạnh.

Đây là những gì cô Thi chia sẻ về lợi ích của các nhóm hỗ trợ đồng cảnh ngộ.

Thi: Nhờ mình biết được cái tổ chức DDA của người khuyết tật điều hành. Thì đây là những cái mà người khuyết tật người ta hỗ trợ cho người khuyết tật, người ta mở những cái khóa mà người ta có một cái sân chơi của người khuyết tật. Ý mình nói sân chơi là cái gì. Là khi mà vô trong cái nhóm DDA này, mình mới thấy là trong này nó rất đa dạng. Nó có rất nhiều thông tin và có những khóa học để đào tạo cho người khuyết tật được tự tin, được trau dồi kiến thức, và tự mình sống độc lập, tự mình làm được những việc mình muốn.

Ha: Tổ chức Người khuyết tật Đa dạng - Diversity and Disability Alliance (DDA) là một trong nhiều tổ chức cung cấp hỗ trợ đồng đẳng.

Bây giờ chúng ta sẽ nghe từ vị khách tiếp theo, Jenny Võ, người quản lý chương trình “Telelink” của Vision Australia. Jenny sẽ cho chúng ta biết về chương trình và cách nó hoạt động.

Jenny: Đây là một chương trình kết nối qua điện thoại hoặc trên các nền tảng trực tuyến online, Internet cho những người có cùng một hoàn cảnh và họ có cùng sự quan tâm trên nhiều lĩnh vực, và đặc biệt là đây là trên toàn quốc. Đây là nơi mà mọi người tham gia vào các cuộc trò chuyện trên điện thoại nhóm, với khoảng 10 người cùng một lúc và được thiện nguyện viên hướng dẫn, nơi họ có thể trò chuyện bằng ngôn ngữ của chính mình về mọi thứ, từ tin tức mới nhất đến những cuốn sách mới nhất, hoặc đến sở thích cá nhân của mình. Chương trình này được tổ chức và điều phối bởi một trưởng nhóm, do một thời gian là do trưởng nhóm sắp xếp trước và thông báo với các hội viên.

Ha: Quí vị có thể tham gia các chương trình này trực tuyến hoặc qua điện thoại, kết nối với mọi người từ khắp nước Úc, và cũng mang đến cơ hội gặp gỡ trực tiếp.

Giá trị của những kết nối xã hội này không hề nhỏ.

Có nhiều tổ chức giống như những tổ chức được cung cấp bởi Diversity and Disability Alliance và Vision Australia có thể được tìm thấy trên khắp nước Úc. Nếu quí vị đang muốn tìm hiểu thêm về các nhóm hỗ trợ đồng đẳng, hãy truy cập www.peerconnect.org.au/peer-networks

Nhưng tất nhiên, người khuyết tật có thể muốn kết nối với những người khác trong cộng đồng, cho dù họ có khuyết tật hay không. Đây là lý do tại sao tất cả chúng ta đóng một vai trò để làm cho cộng đồng người Úc gốc Việt bao gồm những người khuyết tật khác nhau.

Một ví dụ tuyệt vời về kiểu tổ chức này là nhóm Viet Aus ở Tây Úc. Trước đó, chúng tôi đã trò chuyện với chị Uyên, một thành viên tích cực của cộng đồng người Việt ở Tây Úc, về cách nhóm này hòa nhập với người khuyết tật.

Uyên: Đối với Việt Aus thì tụi mình có hỗ trợ người khuyết tật ví dụ như là nếu mà họ muốn tham gia cái event của bên mình thì tụi mình có sắp xếp là có người đưa đón, hoặc nếu họ có vấn đề gì về cuộc sống thì có thể hỏi thông tin từ nhóm quản lý. Nhưng mà thật sự thì bên Việt Aus tập trung nhiều hơn về cái phần mảng gắn bó cộng đồng nên nếu khi nào mà những người khuyết tật đến với cộng đồng cần sự giúp đỡ thì tụi mình sẽ giúp đỡ cho từng trường hợp.

Ha: Chúng tôi khuyến khích mọi người giúp tạo ra một môi trường hòa nhập chào đón những người khuyết tật và không khuyết tật. Trách nhiệm thuộc về tất cả chúng ta trong việc dang tay và tạo mối liên hệ với những người khác, vì điều này sẽ làm cho cộng đồng của chúng ta trở nên mạnh mẽ hơn.

About the guest speaker
(

One of the most important elements of living well is our social bonds with others. The more connected we are to our community, the more joy and support we have in our lives.

Thi is a middle-aged woman who crossed the border to Australia 30 years ago. She uses a wheelchair and crutches to help with her mobility. Thi actively participates in support circles to find friends and gain more knowledge for an independent and happy life. She shares her experience of finding a group where there are people who understand and respect her, as well as a social circle that can help people with disabilities feel heard.
 

Transcript

Ha: One of the most important elements of living well is our social bonds with others. The more connected we are to our community, the more joy and support we have in our lives.

Some people with disabilities may experience isolation due to the barriers they face in the community, but it doesn’t need to be like this.

Today we will discuss resources and strategies to develop strong networks amongst people who share similar life experiences as you, to strengthen your support network.

First, you will hear from Thi, a moderator of the Disability Support Circle group for people from the Vietnamese Australian community at Diversity and Disability Alliance (DDA).

Thi also participates in various activities at DDA such as the Peer2Peer Coffee group where people with disabilities share their joys and sorrows and ideas about living a happy and healthy life. 

This is what Thi had to say about the benefits of peer support groups.

Thi: I know about DDA, an organisation run by people with disabilities. These are the things that people with disabilities support people with disabilities; they offer courses, where people with disabilities have a playground. What do I mean by playground? Until when I joined DDA, I realized that it is very diverse. It has a lot of information and courses for people with disabilities to gain confidence, broaden their knowledge, and live independently and do the things they like.

Ha: The Diversity and Disability Alliance (DDA) is one of many organisations that offer peer-to-peer support. 

We will now hear from our next guest, Jenny Vo, who is the manager of the “Telelink” program with Vision Australia. Jenny told us a bit more about the program and how it works.

Jenny: This is a program to connect people over the phone or on online platforms, on the Internet for people with the same situation and the same interest in many fields, and especially it’s nationwide. This is where people engage in phone conversations, with groups of about 10 people and guided by volunteers. They can converse in their own language about everything from breaking news to the latest books, or their personal interests. This program is organised and coordinated by a group leader, with the schedules arranged by the group leader and communicated to the members beforehand.

Ha: These programs can be enjoyed online or via the phone, connecting you with people from all around Australia, but they also offer opportunities to meet up in person.

The value of these social connections cannot be understated. 

There are many organisations like those offered by the Diversity and Disability Alliance and Vision Australia that can be found right around Australia. If you are looking to find out more about peer support groups, visit www.peerconnect.org.au/peer-networks

But of course, people with disabilities may wish to connect with others in the community, whether they have a disability or not. This is why we all play a role to make the Vietnamese Australian community inclusive of people with different disabilities.

One organisation that is a fantastic example of this is the Viet Aus in WA group. Earlier, we spoke with Uyen, an active member of the Vietnamese community in Western Australia, about how the group is inclusive of people with disabilities. 

Uyen: About Viet Aus, we support people with disabilities. For example, if they want to attend our event, we can arrange for someone to pick them up, or if they have any problems in life, you can ask for information from our team. Actually, Viet Aus focuses more on community engagement, so if people with disabilities come to us, we will offer help on a case-by-case basis.

Ha: We encourage everyone to help create an inclusive environment that welcomes people with and without disabilities. The responsibility rests with all of us to stretch out our hand and make a connection with others, as this only makes our community stronger.

About the guest speaker
)